艾灸大椎穴可通七經，虛寒怕冷者必灸！(上)

如果一個人經常感冒、頭痛汗出、鼻塞流涕、腰背發冷，可能要注意是否身體有個部位保護的不夠好，這個地方就是「大椎穴」！

大椎穴為人體上半身最重要穴位之一

大椎穴很容易定位，只要坐著、低下頭，再順著脖子後方向下摸，在脖子和背部交接處，有個非常明顯突起的骨節，這就是第七頸椎的棘突，在它的下面凹陷處就是大椎穴。也可以把兩側肩部水平連一直線，大椎穴就在此連線的中間。

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大椎穴為何重要？

大椎穴屬於督脈，而督脈具有總督全身諸陽的作用，被稱為「陽脈之海」。大椎穴又彙聚了手足三陽經，包含手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經、足陽明胃經，足太陽膀胱經、足少陽膽經，這三對陽經運行著人體的後天陽氣，溫養周身。故大椎穴被稱為「諸陽之會」，是為陽中之陽。此穴有三對陽經加一條督脈經過，而三對陽經就是6條經絡，故灸大椎一穴能通七經。

因此，大椎穴號稱人體的小太陽，只要用艾灸扶正補陽大椎穴，就能通暢自身陽氣。

大椎穴調和陰陽，既能散寒，又能透熱

每當人體受到風寒邪氣侵襲時，最先遭到侵犯的通常是大椎穴，因為陽氣由此發出，形成保護人體的第一道屏障，當然也同時是風寒邪氣入侵人體的第一道關口。

大椎穴寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。

艾灸大椎穴，能激發陽氣、溫煦機體、克制陰寒，中醫經常用此穴調理各種虛寒和表寒證，譬如哮喘、感冒、鼻炎等。

較不為人知的是，若以針刺大椎穴，還能清熱解表、補虛治勞。因為一旦陽氣流通宣發，就不會鬱聚而化生熱毒，故針刺大椎穴有退熱、消熱的效果。若因外感而引起的發熱，或著是陽氣困阻導致的咽痛、扁桃體紅腫疼痛等症，都可以用此法，可獲明顯療效。特別是小兒高熱，用針刺大椎穴退熱，效果佳。